All Posts

케어 후 3분 스트레칭: 개운함 오래 가는 초간단 루틴 요약(서문) 시술 직후 3분만  투자하면 개운함이 확 달라집니다. 장비 없이 집에서 바로 할 수 있는 4동작  루틴을 소개합니다. 준비 편한 복장, 미끄럼 없는 바닥 통증이 느껴지면 즉시...

강한 압? 이렇게 말씀해 주세요 — 통증 없이 시원해지는 압 조절 가이드 요약(서문) “강하게 해주세요”라고만 말하면 통증 이 먼저 올 수 있어요. 시원함은 남기고 통증은 줄이는  압 조절 대화법을 알려드립니다. 1) 압의 세 가지 축:...

출장안마 처음이라면: 30분 내 방문 잘 받는 7가지 팁 요약(서문) 처음이라도 걱정 마세요. 맥심출장안마는 수도권 평균 30분 내 방문 을 목표로 합니다. 예약부터 사후 루틴까지, 더 빠르고 편안하게  받는 실전 팁 7가지를 정리했습니다. 1)...